jak nie

To w weekend jak nie cwicze zrobie sobie leczo ,dzieki Sweet za przepis bo zielonego pojecia nie wiedzialem co to jest:)) chyba jestem za mlody zeby znac wszystkie potrawy kulinarne ehhe aa i mowilem o figurze i twarzy ze na modelke oczywiscie nie patrzylem w twoj profil i nie mialem pojecia czy masz 1.80 czy 1.60:)) <<<Champions [...]

a pomysl jak robaczka boli to nabijanie na haczyk a z was to dupy nie prowokatorzy ...

Oryginalna wiadomosc od SiwyKL Zawsze chciałem sie zapisac na jakies SW, i zrobie to dopiero teraz po 19 latach hehe. Mam zamiar trenowac Kickboxing , mam 3 pytania 1 czy jest róznica dla poczatkujacego czy zapisuje sie we wrzesiu czy w pazdzierniku, chodzi mi o to czy np na poczatku roku szkolnego robi sie jakies nabory czy cos i wtedy zapisujac [...]

[...] Manolo która ukazała się na jednym z forum: "Chce wyjasnic , ze 12 wrzesnia nie walcze w Meca VT lecz w turnieju organizowanym przez Mario Sperry .Pierwsza informacja jaka dostalem od Macaco ( tlumaczyl ja Yamabushi) mowila , ze to bedzie Meca jednak ostatecznie stanelo na turnieju Ze Mario.24 sierpnia jedziemy do Macaco (tzn. ja ,Bagi [...]

[...] myślę, że można tak robić, nie widzę przeciwwskazań Co do maści, to Ci nie polece, bo używam tylko takiej niemieckiej, której NA PEWNO u nas nie ma Ale dobre są Gej Ben, czy jakoś tak Kristof, chcesz żebym napisał Ci coś na twój temat? To Ci napisze: Przeczytaj cały topic, czytaj i potem dopiero pytaj jak Twoja wątpliwości nie zostana rozwiane [...]

mega dobry supelement..jak dla mnie nr 1... wg mnie firma nie jest wazna...najwazniejsze zeby to byla czysta L-glutamina.. misOO *** Gróbas Płci Meskiej w Suplementacji ***

to nie urzadzajcie tu masowych jazd po kolesiu jak nie jestescie pewni o co mu chodzi... misOO *** Gróbas Płci Meskiej w Suplementacji ***

wg mnie ryboza jest przereklamowana najekonomiczniej wyjdzie jak zakupisz glukoze "Dużo poświęcisz aby osiągnąć swój cel, zdrowie nie powinno być jednak częścią poświeceń"

[...] trenowałem trening domatora, ale niestety nie systematycznie. Ćwiczyłem 2 tygodnie, póżniej tydzień przerwy i znowu. 2.a) Trenowałem domatora, więc chyba wiecie co i jak... b) efektem była trochę lepsza rzeźba mięśni, szczególnie mięśnie brzucha stały się trochę bardziej widoczne. 3. Nie chcę za bardzo zdobywać masy mięśniowej, raczej [...]

tak jak pawlo, a po drugie byl juz taki post, a po trzecie duzo extremalnych gier wychodzi na PS2 a takowej konsoli nie mam Doradca w dziale Sporty Extremalne "Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat i ludzka głupota, chociaż co do pierwszego nie mam pewności" -Albert Einstein

tak - byleby to "dla ludzi" nie bylo co drugi dzien Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga HighCarbGainDietLyleApproved

no i jest jeszcze ta legenda o tym jak to tyson nie przyja wyzwania ricksona a to wycinek z vortal fightera na temat "bjj vs. boks": - W 1931 roku Helio pokonał czołowego brazylijskiego boksera Antonio Portugala. - Inny znany bokser o przydomku "Kropla Ognia", nie stawił się do walki i 20 tysięcy widzów czekających [...]

ale żeś sie chłopie rozpisał. spróbujemy pomóc: 1. Dieta: 180 g białka to ciut za dużo starczy ci 140, węgli musisz jeść więcej jak chcesz być większy 400g będzie w sam raz tłuszcz w porządku. Rozłóż to sobie w miarę równo na 5 posiłków z tymże staraj sie jeść więcej węgli w pierwszej części dnia a mniej po godzinie 16. Nie przejmuj sie że w [...]

Na to ze cie boli krzyz jak podnosisz ciezary polecam pas.Ale do lekarza idz.Jesli wylkluczy powazne nieprawidlowosci (a mysle ze tak bedzie ) to idz na silownie tylko daroj sobie martwe ciagi,przysiady itp.Jesli chodzi o sport walki to ja osobiscie polecam Judo ewentualnie Zapasy.Znalem goscia ktory mial dosc widoczne srzywienie kregoslupa i [...]

e tam :) i tak kupie suntour'a :) nie przkonasz mnie :P tak samo jak ni eprzkonasz mnie, ze rama accent m003 jest slaba :D

Tak, to byly moje posty. Walcze z cellulitem i nawet niezle mi to idzie. I dlatego chcialabym przytyc "ladnie", bez cellulitu. Wiem, ze to nie bedzie latwe. I tak jak radzisz zamierzam tyc powoli. Dzieki :)

[...] niedługo(w niedziele) zmiany być... ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie [...]

Astme ma masa zawodowych kulturystow np. Paul Dillet,Flex.Ale oni maja to od przeginania z Clenbuterolem(czy jakos tak sie to pisze).W kazdym razie konkluzja jest taka.Jak nie przeszkadza zawodowym kulturysta w treningu to nikomu nie powinno. This is your life and it's ending one minute at the time

[...] trening WTO basen SRD trening CZW rower PIA trening SOB basen NIE rower Czy moglbym cos takiego robic, czy tez mogloby dojsc do przetrenowania? Obawy z tad, ze w kazdy dzien jakies miesnie bylyby pod presja. Ale jesli napisaliscieby, ze nie ma przeciwskazan, to podoba mi sie ten plan tygodnia. Poza tym bylem w sklepie sportowym (sprzedawca [...]

jak u ciebie Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'